錢錦國講師
錢錦國
儒學領導力創始人,傳統文化學者
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國學智慧與修身齊家(1天)

第一講 身心雙修

一、身心的煩惱

1、安心是個大問題

2、精神內耗的根源

3、身隨心疲亞健康

4、現代人生之反省

二、心靈的安頓

1、參透宇宙的本源

2、修悟人生的真樂

3、超脫精神的內耗

4、知止而定的工夫

5、致虛守靜的道法

6、空明等持的修行

7、順天休命的易理

三、健身的要訣

1、身心雙修的大法

2、強身健體的功夫

3、長生久視的道法

第二講 齊家樂業

一、家之根本

1、現代家庭的問題:三心失落,成長之殤

2、家庭和美的本源:君子之道,造端夫婦

3、家庭安樂的根基:君子悟本,孝悌也者

二、家風建設

1、旺家之風:家庭興旺的根基所在

2、何以傳家:從道德傳家到富貴傳家的漸衰

案例:孔子的家族延續

案例:梁啟超的治家之道

案例:鄭板橋的教子之方

3、夫妻之道:《易經》風火家人卦的啟示

4、家規家訓:歷代家訓的精髓解析

1)顏氏家訓的精髓

2)錢氏家訓的精髓

3)朱子家訓的精髓

4)王陽明《示憲兒》

5)曾國藩家訓的精髓

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